实例剖析丨心理危机干预六步法探析
虽然说心理危机干预并无固定程序,但六步干预法可作为心理危机干预的指导性步骤。确定问题 一般性心理咨询的开始阶段,咨询师需要保持一份好奇心,即要主动探究是什么原因使得求助者此时此刻来到咨询室。 心理危机干预的开始,咨询师同样需要从求助者角度,确定和理解求助者本人所认识的问题,了解求助者目前的心理处境。
让求助者认识到危机干预工作这是可靠的支持者。通过语言、声调和躯体语言向求助者表达,危机干预工作者是以关心的、积极的、接受的不偏不倚的和个人的态度来处理危机事件。检查替代解决方法 帮助求助者探索他或他可以利用的解决方法。
危机干预六步法是:确定问题、保证安全、给予支持、可变通的应对方式、制定计划、得到承诺。确定问题 即从来访者的角度,确定和理解来访者本人所认识的问题。在整个危机干预过程中,工作人员应该围绕所确定的问题来把握倾听和应用有关技术。
心理危机干预六步法:(1)确定问题:首先要站在求助者的角度,理解对方的心境及所面临的困难,找到问题的症结。可以用“发生了什么?”这样开放性的问题来探索问题所在。(2)保证安全:生命安全是第一位的。
第一步:确定问题 即从求助者的角度,确定和理解求助者本人所认识的问题。在整个危机干预过程中,工作人员应该围绕所确定的问题来把握倾听和应用有关技术。第二步:保证求助者安全 在危机干预过程中.危机干预工作者应将保证求助者安全作为首要目标。
应该怎样对灾后医务人员的心理进行干预?
1、寻求帮助从家人、朋友和同事那里寻求帮助,交流自己的经历和体验。参加一些休闲娱乐活动,认识到你是不可能控制所有的情况的。自我调整也是有效方法之一。看心理医生对于受影响很大的孩子进行心理辅导。
2、寻求专业心理支持:专业心理咨询师具有丰富的心理援助经验,在灾后心理修复中起着重要的作用。他们可以提供恰当的指导和干预措施,帮助受灾者应对并克服潜在的心理问题。 进行适度运动和放松活动:身心放松对于减轻焦虑和压力非常有效。
3、面对灾难情况,心理工作者要努力理解和感受那些幸存者,可以从以下八个方面进行: 对于你所经历的痛苦和危险,我感到很难过。 你现在安全了(如果这个人确实是安全的)。 这不是你的错。 你的反应是遇到不寻常事件时的正常反应。
4、所以,首先需要先让他们先进行良好的休息,恢复体力和精神。如果有些人因为突然进入舒缓环境后,由于外界环境落差导致心理无法调适时,需要先让他们发泄(如:让她们哭、听他们讲述),让他们自己慢慢适应这样的环境落差。
心理危机及干预九幅图简说心理危机
心理危机(psychological crisis)是指个体在遇到了突发事件或面临重大的挫折和困难,当事人自己既不能回避又无法用自己的资源和应激方式来解决时所出现的心理反应。
当事人不仅顺利地度过危机,而且通过这次生活的变故学会了处理困境的新方法,整个心理健康水平得到了提高,经历了威胁,更得到了生命成长。就像我陪伴的这个学生,经过这次跳楼危机事件,更加懂得了珍惜生命。 危机虽然渡过,但当事人却在心理上留下一块“瘫痕”,形成偏见、留下痛点,限制其今后的社会适应。
有效应对,获得成长:当发生危机事件时,有些个体能够迅速做出恰的反应,为保证自己的生活而有效的应对出现的危机,获得经验,是自我得到成长。度过危机,压抑感受:这种人也能度过危机,但处理的方法是试图通过不闻不问的方式掩盖危机事件的存在,把危机事件有意无意的压抑到无意识中。
心理危机是指由于突然遭受严重灾难、重大生活事件或精神压力,使生活状况发生明显的变化,尤其是出现了用现有的生活条件和经验难以克服的困难,以致使当事人陷于痛苦、不安状态,常伴有绝望、麻木不仁、焦虑,以及植物神经症状和行为障碍。
心理学!求灾难后心理危机干预的案例(需要有整个过程的)
e. 倾听对灾难的叙述,即使听过好多次了,因为「修通」感受的过程就在其中。f. 要认清:说出口的常遮掩住底下的不同感受。 找出、认清、并专注于问题上 严重的危机经常会导致思考和功能的解体。许多问题发生后的一个反应是觉得被压垮而一筹莫展。最好是选一个认定最迫切的问题,集中火力应付。
所以,首先需要先让他们先进行良好的休息,恢复体力和精神。如果有些人因为突然进入舒缓环境后,由于外界环境落差导致心理无法调适时,需要先让他们发泄(如:让她们哭、听他们讲述),让他们自己慢慢适应这样的环境落差。
浙江省政府首次组建心理危机干预专家队伍和心理危机紧急干预医疗队,在台风登陆后的第二天赶往灾区,为灾民提供情绪平衡、认知平衡和心理支持等服务。通过对灾民进行灾后心理危机紧急干预工作,抚慰了一颗颗极度恐惧和绝望的心灵。
如何处理心理危机及干预?
1、这是解决心理危机的第一步。家庭参与在危机干预时,邀请家人或朋友共同参与,给予心理支持,为成功干预保驾护航。这样可以让当事人感受到家人和朋友的关爱和支持,更有信心战胜困难。鼓励自信鼓励当事人树立信心,战胜困难,但避免产生依赖,自立自强。这样可以让当事人更有勇气面对困难,更有信心走出心理危机。
2、保证求助者的安全 评估对求助者躯体和心理安全的致死性、危险程度、失去能动性的情况或严重性。评估求助者的内部事件及围绕求助者的情景,如果必要的话,保证求助者知道代替冲动和自我毁灭行动的解决方法。提供支持 让求助者认识到危机干预工作这是可靠的支持者。
3、对于校园心理危机事件的干预方式如下:开展预防教育。以发展性心理辅导为主的心理健康教育活动系列,普及心理健康知识,提高心理健康水平,增强学生心理韧性。建立预警系统。通过种种措施,建立危机事件筛查和预警系统。
4、寻求心理支持:遇到心理困扰时,可以寻求专业的心理咨询师的支持和帮助,获得有效的心理辅导。建立良好的社会支持系统:与家人、朋友和同学保持联系,建立互相关心、互相支持的人际关系,增强应对心理危机的力量。
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