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什么是挫折

1、挫折是指在实现目标中遇到障碍，而产生消极的情绪。挫折的产生原因有很多种，如个人能力不足、缺乏经验和技能、外部环境的限制等，是指在实现目标的过程中遇到障碍或干扰，导致个体无法顺利达到目标，从而产生消极的情绪和心理体验，可以表现为各种形式，如失败、失落、沮丧、失望等。

2、也就是说，做任何事情要想获得成功，必须得付出代价，而遇到挫折和失败是所付出的代价的一部分。遇到失败或是挫折并不可怕，关键的是你如何对待挫折，不能一遇到挫折就心灰意冷、一蹶不振。

3、挫折就是指生活中做某些事是遇到困难，受到阻碍或者遭遇失败等等，简单地说就是人生的一些不如意。挫折会让人产生不愉快的情绪反应，但是人生不如意十有八九，我们一生中难免会遇到一些磕磕碰碰，我们要正视这些挫折，它们是我们成长的必经之路，积极面对挫折会让我们更好的成长。

4、挫折，是人们在从事某种活动、追求某个目标时遇到的障碍或干扰。挫折会 引起人们心理和行为上的反应：心理上一般表现为愤怒、焦虑、沮丧、悲痛等；行为上一般表现为无所适从、自暴自弃、埋怨他人、推卸责任等。